हेल्थ डेस्क: वैसे तो अत्यधिक धूप और प्रदूषण के संपर्क में आने से त्वचा खराब हो जाती है, लेकिन हमारी कुछ आदतें भी त्वचा संबंधी कई समस्याओं के लिए जिम्मेदार होती हैं। चेहरे पर समय से पहले झुर्रियां दिखने का सीधा संबंध हमारी अस्वस्थ आदतों से होता है।
अंडे का सफेद हिस्सा
अंडे की सफेदी से झुर्रियों की समस्या से भी छुटकारा पाया जा सकता है। एक अंडे को तोड़ें और उसकी सफेदी को फेंट लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। अंडे की सफेदी त्वचा में कसाव लाती है। यह छोटी महीन रेखाओं को भी कम करता है। अंडे का सफेद भाग भी रोमछिद्रों को खोलता है और त्वचा से अतिरिक्त सीबम को सोखता है।
नारियल का तेल
चेहरे पर जहां भी झुर्रियां दिखें, वहां नारियल तेल से मसाज करें। इसके अलावा नारियल तेल से मालिश करने से चेहरे की चमक भी बढ़ती है। इससे चेहरे की झुर्रियां दूर करने में मदद मिलेगी क्योंकि नारियल का तेल त्वचा में नमी बनाए रखता है।
एलोविरा
एलोवेरा की पत्तियों से जेल निकालकर अपने चेहरे पर मसाज करें। एलोवेरा में अच्छी मात्रा में विटामिन ई होता है, जो त्वचा की बनावट में सुधार करता है। आप चाहें तो एलोवेरा को अंडे की सफेदी के साथ मिलाकर भी अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। यह फेस पैक सांवली त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा है।
ग्रीन चाय
चेहरे की झुर्रियों के लिए आप ग्रीन टी में शहद मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो त्वचा की झुर्रियों और ढीलेपन को कम करने में मदद करती है।
दही
दही में जैतून का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को झुर्रियों वाली जगह पर लगाएं। वैसे इसे पूरे चेहरे पर भी लगाया जा सकता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और अन्य प्राकृतिक एंजाइम रोमछिद्रों को साफ करते हैं, त्वचा में कसाव लाते हैं और झुर्रियों की समस्या दूर करते हैं।
